2011年06月09日 21:33
女性らしさとは・・・
シニアダイエットマスター 高橋です☆-( ^-ﾟ)v
ダイエットをはじめて、理想体重に近づいていくると
体重計と睨めっこばかりしていて、鏡を見たとき
ビックリしてしまうときがありませんか？
確かに体重は気になりますが、キレイなBODYラインを
作ることがとっても大切になります。
体重ばかり気にしていると、痩せすぎてしまったり
部分的にきになる所が目立ってしまいます。
年齢と共に美しい体型があるので、その年齢にあった
美しいBODYを磨くことがとっても大切なんですよ！！
BODYライン8 ： 体重2 の割合くらいかな？
女性らしい柔らかいラインを目指しましょう！
良かったら、 して下さいね。
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